ڪهڙو ڪئپسول توهان لاء صحيح آهي؟

ڪيپسول فارم ۾ دوائون يا سپليمنٽ وٺڻ هڪ سٺو اختيار آهي.اهي چڱيءَ طرح هضم ٿي ويندا آهن ۽ ٿوري وقت ۾ جذب ​​ٿي ويندا آهن.ڪيترائي استعمال ڪندڙ ڳوليندا آھن اھي نگلڻ آسان آھن ٽيبلٽس يا گولين جي ڀيٽ ۾، ۽ ذائقي کان پوء ڪو به نه آھي.هڪ سخت شيل ڪيپسول ۾ ٻه ٽڪرا آهن، ۽ پيداوار انهن ۾ ڀريو ويندو آهي.ٻه ٽڪرا ڳنڍيل آهن، ۽ جڏهن توهان ان کي نگلندا آهيو، اهو شيل هضم ٿي ويندو آهي ۽ جسم اندر اندر پيداوار مان فائدو وٺندو آهي.

ڪيپسول سپلائرز سخت محنت ڪن ٿا شيل ٺاهڻ لاءِ جيڪي ڪم ڪن ٿيون انهن جي گهربل ضرورتن لاءِ.اهي ضابطن جي پيروي ڪندا آهن ۽ سائنسي معلومات شامل ڪندا آهن.سخت شيل ٺاهڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ پروڊڪٽس توهان جي فيصلي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون جنهن تي خريد ڪيو وڃي.مثال طور،جليٽين ڪيپسول

عام آهن پر سبزي جا اختيار پڻ آهن.

هڪ صارف جي طور تي، توهان کي ڪئپسول بابت ڄاڻ ڏني وڃي ۽ انهن کي چونڊيو جيڪي توهان لاء صحيح آهن.هڪ عام غلطي فرض آهي ته اهي سڀئي پراڊڪٽس ساڳيا آهن.انهن ۾ اختلاف آهن، ۽ اهو وقت وٺندو آهي توهان جي صورتحال جي فائدن ۽ نقصانن جو جائزو وٺڻ لاءِ.مان نه ٿو چاهيان ته توهان اختيارن کان وڌيڪ حيران ٿي وڃو.ان جي بدران، مان توهان کي حوصلا افزائي ڪريان ٿو پڙهڻ جاري رکو جيئن آئون توهان جي استعمال لاءِ بهترين ڪيپسول ڳولڻ ۾ مدد لاءِ ڪافي تفصيل شيئر ڪرڻ وارو آهيان.هن معلومات ۾ شامل آهي:

• سبزي بمقابله جليٽين ڪيپسول - ڪهڙو بهتر آهي؟
• پيداوار ۾ اجزاء
• لاڳت
• ڦهلائڻ جي رفتار
• مشيني استحڪام
• ممڪن ضمني اثرات
• ڪيئن ڄاڻو ته ڪهڙو ڪيپسول توهان لاء صحيح آهي
•  

سبزي وارو بمقابله.Gelatin Capsule - ڪهڙو بهتر آهي؟

هتي بحث ڪرڻ جو ڪو سبب ناهي ته ڪهڙو بهترين آهي - سبزي يا جليٽين ڪيپسول!اهو هڪ ذاتي ترجيح آهي.ٻئي قسم جا شيل چڱي طرح ڪم ڪن ٿا ۽ اهي نگلڻ آسان آهن.هڪHPMC ڪيپسولڪنهن به جانورن جي شين مان ٺهيل نه آهي.اجزاء ڪاٺ جي گوپ مان ورتو وڃي ٿو.ڪو به ذائقو نه آهي ۽ اهي شيل صاف آهن.

جليٽن ڪيپسول جانورن جي شين مان ٺهيل آهن.ھن ۾ پورڪين ۽ بوائن شامل آھن، جيليٽن کي جانورن جي ھڏا ۽ چمڙي مان ڪڍيو ويندو آھي.انهن لاءِ جيڪي غذائي پابندين يا مذهبي عقيدن سان گڏ آهن، جيليٽن ڪيپسول استعمال ڪرڻ شايد بهترين خيال نه هجي.نه جڏهن ويگن ڪيپسول استعمال ڪرڻ جو متبادل آهي.جليٽين ڪيپسول جي قيمت گھٽائي ٿيسبزي ڪيپسول.

سپليمنٽس جي اڪثريت جليٽن ڪيپسول جي طور تي پيش ڪيا ويا آهن.اهو مايوس ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان مخصوص پيداوار نه ڳولي سگهو ٿا جيڪو توهان ويگن ڪيپسول ۾ چاهيو ٿا.سٺي خبر آهي ڪئپسول ٺاهيندڙن ۽ ڪمپنيون ٻڌي رهيا آهن صارفين جي خواهش!ڪيپسول فارم ۾ پيش ڪيل وڌيڪ ۽ وڌيڪ پراڊڪٽس سبزي ۽ ويگن فارم ۾ پيش ڪيا وڃن ٿا، ۽ اهو انهن صارفين لاءِ حوصلا افزائي آهي جيڪي هن قسم جي شين سان وڃڻ چاهيندا آهن.

پيداوار جي اجزاء

هڪ دفعو توهان فيصلو ڪيو ته توهان هڪ جليٽين ڪيپسول يا سبزي واري ڪيپسول سان گڏ ويندا، توهان کي پيداوار جي اجزاء جو جائزو وٺڻ گهرجي.انهن کي پيداوار جي ليبل تي درج ڪيو وڃي.جيڪڏهن توهان واقف نه آهيو ته ڪهڙن خاص اجزاء سان توهان کي تحقيق ڪرڻ گهرجي.معلوم ڪريو ته اهي ڇا لاء استعمال ڪيا ويا آهن، ممڪن فائدا، ۽ ڪنهن به ڄاڻايل ضمني اثرات.

هڪ پراڊڪٽ جو مخصوص فارمولا شيئر نه ڪيو ويندو، صرف ان ۾ موجود اجزاء.جڏهن توهان ليبل پڙهو ٿا، پهرين فهرست ڏنل اجزاء بنيادي اجزاء آهن.جئين توهان لسٽ جي تري ۾ وڃو، اهي اجزاء آهن جيڪي انهي پراڊڪٽ ۾ گهٽ ۾ گهٽ رقم سان.

اهو حڪمت وارو آهي ته ڪمپني جي تحقيق ڪرڻ ۽ انهن جي شهرت ۽ پس منظر کي ڳولڻ.ڪيتري عرصي کان اهي ڪاروبار ۾ آهن؟ٻيا صارف ڇا شيئر ڪري رهيا آهن انهن جي تجربي بابت انهن ڪيپسول استعمال ڪندي؟جڏهن توهان ڪيپسول جي پيداوار بابت ڪافي مثبت جائزو پڙهو ٿا، اهو حوصلا افزائي آهي.ٻئي طرف، جڏهن توهان منفي تبصرا پڙهي سگهو ٿا، اهو توهان کي ان کان صاف ڪرڻ ۽ ان جي بدران ٻيو ڪجهه خريد ڪرڻ جو سبب بڻائيندو.

لاڳت

هڪ تصور جيڪو آئون گهر هلائڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو تمام گهڻي قيمت ادا ڪرڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان حاصل ڪريو بهترين معيار جي پيداوار!ٻئي طرف، توهان نه ٿا چاهيو ته اتي تمام سستا پراڊڪٽ حاصل ڪريو ۽ هڪ سستو ڪيپسول حاصل ڪريو جيڪو ڪم نٿو ڪري جيئن اهو ٿيڻ گهرجي!هڪ پراڊڪٽ جي قيمت ان مان نڪرندي آهي جيڪا اها پهچائي ٿي، قيمت جي ٽيگ نه.جيڪي به ڪيپسول توهان کڻندا آهن انهن ۾ توهان جي مخصوص گهربل فائدي لاءِ معيار جا اجزا هجڻ گهرجن.شيل پڻ معيار جي مواد مان پيدا ٿيڻ گهرجي.

مان هميشه پراڊڪٽ جي ڪل قيمت وٺان ٿو ۽ ان کي بوتل ۾ ڪئپسول جي تعداد سان ورهايو.هي مون کي في ڪئپسول جي قيمت ڏئي ٿو.اڳيون، مان ان سان مقابلو ڪريان ٿو ته مون کي ڪيترو وٺڻ جي ضرورت آهي.مثال طور، ھڪڙي پيداوار جي گھٽ قيمت ٿي سگھي ٿي، پر توھان کي روزانو ٻه ڪيپسول وٺڻا پوندا.پراڊڪٽ جيڪو توهان ان جي ڀيٽ ڪريو ٿا ان جي قيمت ٿورو وڌيڪ آهي، پر جيئن ته توهان روزانو صرف هڪ ڪيپسول وٺو، اهو گهڻي وقت تائين رهي ٿو.انهي منظر ۾، وڌيڪ قيمتي پيداوار بهتر قيمت آهي.

مان اڪثر ڪري ڏسندو آهيان سپليمنٽس وڏي مقدار ۾ پڻ.اهو في ڪئپسول جي قيمت گھٽائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.ان سان گڏ، هڪ وڏي بوتل سان، مون وٽ ڪجهه مهينن لاءِ ڪافي آهي.مون کي هن طريقي سان منهنجي روزاني سپليمنٽ مان نڪرڻ بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي.نسخن جي دوائن سان، توهان محدود ٿي سگهو ٿا ته ان مان ڪيترو توهان هڪ ڀيرو حاصل ڪري سگهو ٿا.اڪثر دواسازي ڪجهه دردن لاءِ 30 ڏينهن کان وڌيڪ نسخن کي منظور نه ڪنديوندوا جي ڪيپسول.

جيئن مون مٿي ذڪر ڪيو آهي، سبزي ڪيپسول جي قيمت جليٽين ڪيپسول کان وڌيڪ آهي.اهو اضافي لائق آهي جيتوڻيڪ توهان جي مذهبي عقيدن سان متفق رهڻ ۽ ڪنهن به غذائي مسئلن کان بچڻ لاء.جيڪڏهن توهان وٽ ترجيح آهي، پڪ ڪريو ته توهان ليبل پڙهو ٿا ۽ صرف قيمتن جو مقابلو ڪريو ٻين ساڳين شين سان جيڪي پڻ ڪيپسول جو قسم آهن جيڪي توهان خريد ڪرڻ جو ارادو رکن ٿا.

تقسيم جي رفتار

گھڻا ڪيپسول پيٽ ۾ گھلي ويندا آھن، پر انھن مان ڪجھ آنڊن ۾ گھلي ويندا آھن.عام طور تي، ڪئپسول کي 15 منٽن ۽ 30 منٽن جي وچ ۾ ڦهلائڻ گهرجي.مان توهان کي حوصلا افزائي ڪريان ٿو ته هن معلومات گڏ ڪرڻ لاء ڪجهه وقت گذاريو.سمجھو ته پراڊڪٽ ڪٿي ڦھلجي ويندو ۽ اھو ڪيترو وقت وٺندو.اها معلومات ان فيصلي تي اثرانداز ٿي سگهي ٿي جنهن بابت توهان ڪيپسول کڻندا آهيو.

مشيني استحڪام

گھڻا ڪيپسول سج جي روشني ۽ نمي جي ڪري خطرناڪ آھن.توھان جي بھترين ڪوشش ڪريو انھن کي سڪل، ٿڌي جڳھ ۾ ذخيرو رکڻ لاء.جيڪڏهن توهان نم واري علائقي ۾ رهو ٿا، ان علائقي ۾ هڪ de-humidifier جتي توهان انهن کي ذخيرو ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.مصنوعات کي گرم ڪرڻ ۽ کولنگ وينٽس کان پري رکو.انهن کي ڪائونٽر تي نه ڇڏيو جتي سڌي سج جي روشني انهن جي اثرائتي کي گهٽائي سگهي ٿي.ڪيپسول جي مشيني استحڪام مختلف ٿي سگهي ٿي، جنهن ۾ اهي بوتلون شامل آهن جن ۾ اهي وڪرو ڪيا ويا آهن. جيڪڏهن توهان انهن هدايتن تي عمل ڪريو، جيتوڻيڪ توهان کي صرف ٺيڪ ٿيڻ گهرجي.

ممڪن ضمني اثرات

ڪيپسول مان ڪي به ضمني اثرات نه آهن، پر ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان کي هاضمي خدشات آهي.ان ڪري اهڙن ماڻهن کي جليٽن ڪيپسول کان پاسو ڪرڻ گهرجي.انهن جو بهترين اختيار سبزي ڪيپسول آهي.انهن ڪيپسول جي اندر موجود اجزاء جا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا.ممڪن ضمني اثرات پيداوار سان شامل ٿيڻ گهرجي.سپليمنٽس ۾ گهٽ ۾ گهٽ ضمني اثرات آهن، پر دوائون ٿي سگهي ٿي.

هميشه اهڙي معلومات کان آگاهه رهو ۽ ٻين دوائن سان جيڪي توهان وٺو ٿا انهن سان ڪنهن به ڳالهه ٻولهه پڻ.احتياط جي طور تي توهان جي استعمال ۾ ڪا به نئين دوائون يا سپليمينٽ شامل ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.دوائن يا سپليمنٽس سان غير قانوني منشيات يا شراب استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.هميشه هدايتن تي عمل ڪريو پراڊڪٽ جي تعدد، دوز، ۽ جيڪڏهن پروڊڪٽ کي کاڌي سان گڏ يا بغير ورتو وڃي.

ڪيئن معلوم ڪجي ته ڪهڙو ڪئپسول توهان لاءِ صحيح آهي

توهان جي ضرورتن جو اندازو لڳايو جڏهن اهو اچي ٿو ڪئپسول.ڇا توھان وٽ ترجيح آھي سبزي ياجليٽين ڪيپسول؟جيڪڏهن نه، جليٽين ڪيپسول توهان کي پئسا بچائي سگهن ٿا.توهان کي ڏنل ضمني يا دوا ۾ ڪهڙيون شيون ڳولڻ گهرجن؟توهان ڪهڙي تحقيق مڪمل ڪئي آهي انهي جي تصديق ڪرڻ لاءِ هڪ ڏنل پراڊڪٽ پهچائي سگھي ٿو جيڪو اهو چوي ٿو اهو پيش ڪري ٿو؟

توهان کي شايد ڪجهه پراڊڪٽس جي ڪوشش ڪرڻي پوندي ته اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته اهي توهان لاءِ صحيح آهن.جيڪڏهن توهان ڪنهن به ضمني اثرات جو تجربو ڪيو، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.اهو توهان جي جسم کي ڪجهه وقت وٺي سگھي ٿو ڪنهن خاص دوا کي ترتيب ڏيڻ لاء.جيڪڏهن توهان سپليمنٽس وٺو ۽ توانائي محسوس ڪريو ۽ بهتر محسوس ڪريو جڏهن توهان انهن کي وٺو، اهو حوصلا افزائي آهي.تنهن هوندي، انهن مان ڪيترائي توهان جي مدافعتي نظام کي وڌايو ۽ پردي جي پويان ڪم ڪن ٿا.توهان شايد مختلف محسوس نه ڪيو، پر توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته اهي ڪم ڪن ٿا!

هتي ڪافي معلومات آن لائن آهي، پر توهان جي وسيلن سان چونڊيو وڃي.سڀ تفصيل آن لائن حقيقت تي ٻڌل نه آهن.جڏهن توهان معلومات جي ڳولا ڪريو ٿا، پڪ ڪريو ته توهان ڪنهن تعصب واري صفحي تي نه آهيو جيڪا ڏنل پراڊڪٽ يا وڪرو واري صفحي کي فروغ ڏئي ٿي.فيصلو ڪرڻ لاءِ پروڊڪٽ جي فائدن ۽ نقصانن جو اندازو لڳايو ته ڇا اهو توهان لاءِ صحيح ڪيپسول آهي.ان کي تنگ ڪريو، نتيجو حاصل ڪرڻ لاء قسمت تي ڀاڙي نه ڪريو!

مختلف متغيرن کي سمجھڻ جيڪي متاثر ڪن ٿا ڪيپسول ۽ جيڪي اھي پيش ڪن ٿا توھان کي ضروري آھي.جيڪو توهان لاءِ سٺو ڪم ڪري سگهي ٿو اهو ڪنهن ٻئي لاءِ بهترين ڪم نٿو ڪري.جيڪڏهن اهي پراڊڪٽس جيڪي توهان استعمال ڪندا آهيو اهي توهان لاءِ بهترين نه آهن، اهو وقت تبديل ڪرڻ جو آهي ته جيئن توهان اهي فائدا حاصل ڪري سگهو جيڪي اهي پيش ڪن ٿا.توهان کي تمام مهانگو پراڊڪٽس جي ضرورت نه آهي، پر توهان کي استعمال ڪرڻ گهرجي اهي پيش ڪيل معيار جي اجزاء.توهان کي ڪيپسول استعمال ڪرڻ گهرجي جيڪي توهان کي گهربل نتيجا حاصل ڪن!